Met alles van yoga en MMA tot gewichtheffen en pilates zijn deze sportscholen voor alleen vrouwen in Londen uitstekende plekken om te trainen. Hier is het overzicht van Secret London met acht plekken waar je echt kunt sporten met alleen een groep meiden als gezelschap in januari:
1. Beatittude
Beatittude ligt vlak bij Garratt Park in het lommerrijke Earlsfield en noemt zichzelf ‘de eerste fitnessclub voor alleen vrouwen in Londen‘. Ze bieden hier van alles aan , van krachttraining tot boksen en yoga tot superintensieve HIIT- en cardiolessen. Ze bieden ook prenatale, postnatale en vrouwen in de menopauze een hele reeks verschillende fitnessplannen om hen te helpen het beste uit de sportschool te halen. Volgens ons voldoen ze aan alle voorwaarden.
📍Je vindt Beatittude op 669 Garratt Lane, Earlsfield. Londen, SW17 0PB.
Het dichtstbijzijnde station is Earlsfield.
2. De Brug
De volgende in deze opsomming van sportscholen in Londen die alleen voor vrouwen zijn, is The Bridge – een liefdadigheidsinstelling die oorspronkelijk is opgericht in 1932 en waarvan de kernmissie is om ‘ongelijkheden op het gebied van gezondheid en welzijn te verminderen door vrouwen te ondersteunen bij het maken van positieve levenskeuzes‘. Hun moderne en flitsende fitnessruimte staat vol met apparatuur, dus je vindt er zeker iets wat bij je past. Daarnaast hebben ze een reeks flexibele lidmaatschappen waaruit je kunt kiezen.
Voeg daar een aantal uitstekende fitnesslessen, massages, spabehandelingen en een café waar je jezelf na de training weer kunt opladen aan toe en je hebt een echte winnaar in handen op deze locatie in London Bridge.
📍Je vindt The Bridge op 73-81 Southwark Bridge Road, Londen, SE1 0NQ.
Het dichtstbijzijnde station is Borough.
3. StrongHer
Zoals de naam al doet vermoeden, ligt de nadruk bij StrongHer in Bethnal Green op krachttraining. Of je nu net begint met krachttraining of een echte doorgewinterde pro bent, er is hier een les voor jou. Nog beter, ze bieden een bundel van zes introductielessen voor slechts 25 pond. Ja, dat lees je goed – slechts 25 pond!
Ze hebben ook veel een-op-een sessies, dus als je alle aandacht op jezelf wilt richten, dan heb je hier geluk.
📍Je vindt StrongHer op 19a Cudworth Street, Bethnal Green, Londen, E1 5QU.
Het dichtstbijzijnde station is Bethnal Green.
4. Safari MMA
Hoewel het niet echt een sportschool voor vrouwen is, is Safari MMA misschien wel de plek om naartoe te gaan als je Muay Thai, kickboksen en andere Mixed Martial Arts wilt leren. Het is een geweldige plek om nieuwe vrienden te ontmoeten en er zijn momenteel vier verschillende locaties in de stad – Acton, Fulham, Islington en Manor Park – dus je kunt kiezen waar het jou het beste uitkomt.
Bovendien bieden ze hier ook zelfverdedigingscursussen aan, dus als je je lichaam wilt versterken en street smart wilt worden, dan is dit de plek voor jou.
📍Je vindt Safari MMA op verschillende locaties in Londen. Je kunt hier meer informatie vinden.
5. Hub Fitology
Fitology Hubis ontworpen als een ‘veilige en ondersteunende omgeving waar vrouwen kracht, zelfvertrouwen en veerkracht opbouwen‘ en is een van de beste sportscholen voor alleen vrouwen ten zuiden van de rivier. De in Brockley gevestigde spot biedt regelmatige één-op-één coachingsessies met vrouwelijke PT’s, evenals semi-privélessen met maximaal vier personen. Schrijf ons in!
📍Je vindt Fitology Hub in het Brockley Cross Business Centre 96 Endwell Road, Brockley, SE4 2PD.
Het dichtstbijzijnde station is Brockley.
6. Shapers
Nog een vestiging in Zuid-Londen hier, Shapers is een serie van drie verschillende sportscholen die een reeks high-intensity lessen aanbieden die zijn ontworpen om het plezier terug te brengen in fitness. Je kunt onbeperkt meedoen aan lessen voor maar £29 per maand, en ze hebben hier van alles, van spinning tot pilates en abs blast tot squats en cardioconditie.
Ze bieden zelfs een compleet detoxweekend aan met fitnesslessen, maaltijden en accommodatie en ook hier spabehandelingen. Winnaar, winnaar.
📍Je vindt Shapers op verschillende locaties in Londen. Meer informatie vind je hier.
7. Fitness4Less
Onze voorlaatste toevoeging aan deze lijst met de beste sportscholen voor alleen vrouwen maakt deel uit van een grotere keten, hoewel Fitness4Less op twee locaties – Canning Town en Cambridge Heath – volledig vrouwelijke sportscholen aanbiedt.
De goed uitgeruste vrouwenruimtes zijn gescheiden van de gemengde sportscholen op beide locaties, hoewel je ze allebei kunt gebruiken als je dat wilt. Ze bieden hier ook van alles aan, van Zumba tot HIIT tot spinning. Het is ook een van de meest betaalbare sportscholen in Londen, en daar kun je niets tegenin brengen!
📍Je vindt Fitness4Less op 30A Barking Road, Londen, E16 1EQ en Cambridge Heath Road, Cambridge Heath, Londen, E2 9BY.
De dichtstbijzijnde stations zijn Canning Town en Cambridge Heath.
8. Kiss
Onze laatste vermelding in deze opsomming van de beste sportscholen voor alleen vrouwen in Londen is Kiss – een 24-uurssportschool in het westen van Acton. Je kunt hier op elk moment van de dag of nacht trainen en er is van alles , van elliptische trainers en steppers tot haltersets, powerbags en boksstations. Oh, en hadden we al gezegd dat het een van de beste panoramische uitzichten in West-Londen biedt?
📍Je vindt Kiss op 195 The Vale, Acton, Londen, W3 7QS.
Het dichtstbijzijnde station is Acton Central.
Dus dat was het – een overzicht van de beste sportscholen in Londen waar alleen vrouwen komen en waar je geen man in zicht ziet. Dus als je je in het zweet wilt werken en je conditie wilt verbeteren zonder mannen in de buurt, dan zijn dit de plekken voor jou!