Si nunca has estado en una granja, definitivamente deberías visitar una de estas granjas de Londres. Es una forma agradable de conocer mejor nuestra naturaleza y cómo se comportan los animales de granja, además de aleja...
Por supuesto, Londres es una ciudad inmensa y siempre hay una cantidad abrumadora de opciones cuando se busca casi cualquier cosa. Los servicios de masaje no son diferentes: están disponibles por toda la ciudad y puede...
Ampollas en los pies, rozaduras en los pezones: no hay nada peor que no estar preparado para una larga carrera. Por suerte para nosotros, los corredores, nuestra querida capital está llena hasta los topes de tiendas ded...
Londres ofrece una gran variedad de actividades de ocio de las que puedes disfrutar, pero ponerte de pie sobre una tabla de paddle surf y remar por la ciudad es una experiencia que sin duda gustará a cualquiera. Aquí ti...
¿Siempre has querido tener un aspecto estupendo y sentirte bien con tu cuerpo y ponerte realmente en forma? Si la respuesta es afirmativa, puede que el crossfit sea para ti. Al igual que cualquier otro entrenamiento, re...
No hay nada como que un profesional experto te alivie los nudos y torceduras del cuerpo. Llegas estresado, tenso y con el peso del mundo sobre los hombros, y te marchas sintiéndote una persona completamente nueva. Con s...
Una acogedora habitación de madera que calma tu mente en cuanto entras. El calor que entra por las rejillas de ventilación te abraza y relaja los músculos. A medida que el sudor encuentra la salida, también lo hace todo...
¿Buscas un entrenamiento intenso que ponga a prueba tu fuerza, agilidad y resistencia? Si es así, el boxeo podría ser el deporte perfecto para ti. Es una forma estupenda de ponerte en forma, y en Londres hay un montón d...
El Pole Dance puede ayudarte a tonificar el cuerpo, fortalecer el torso, controlar el peso, aumentar la confianza en ti misma y mejorar tu flexibilidad, además de canalizar tu JLO interior, por supuesto. Y lo que es más...
El Pilates es un ejercicio para todo el cuerpo que no ha dejado de crecer en popularidad desde mediados de la década de 2000. Recibe su nombre del preparador físico alemán Joseph Pilates, que ideó el método a principios...