Não há nada como um jogo de golfe para limpar as teias de aranha, fugir à azáfama da vida citadina e desfrutar de um pouco de competição saudável. Felizmente para nós, londrinos, há muitos locais na cidade para praticar...
Se nunca esteve numa quinta, deve definitivamente visitar uma destas quintas em Londres. É uma boa maneira de saber mais sobre a nossa natureza e como se comportam os animais de quinta, além de estar longe da azáfama da...
Claro que Londres é uma cidade vasta e há sempre uma enorme quantidade de escolha quando se procura qualquer coisa. Os serviços de massagem não são diferentes – estão disponíveis por toda a cidade e pode ser difíc...
Pés com bolhas, mamilos irritados – não há nada pior do que não estar preparado para uma longa corrida. Felizmente para nós, corredores, a nossa querida capital está repleta de lojas dedicadas à corrida, onde pode...
Londres oferece uma grande variedade de actividades de lazer, mas subir numa prancha de paddle e remar pela cidade é uma experiência que certamente agradará a todos. Aqui estão seis dos melhores lugares para praticar pa...
Sempre quis ter uma boa aparência, sentir-se bem com o seu corpo e ficar realmente em forma? Se a resposta for sim, então o crossfit pode ser o ideal para si. Tal como qualquer outro treino, requer disciplina, mas os re...
Está à procura de um treino intenso que ponha à prova a sua força, agilidade e resistência? Se sim, então o boxe pode ser o desporto perfeito para si. É uma óptima maneira de ficar em forma e há muitos lugares excelente...
O pole dance pode ajudá-lo a tonificar o seu corpo, a construir um núcleo forte, a controlar o seu peso, a ganhar auto-confiança e a aumentar a sua flexibilidade – e a canalizar o seu JLO interior, claro. Para alé...
O Pilates é um exercício de corpo inteiro que tem vindo a ganhar popularidade desde meados da década de 2000. Batizado com o nome do preparador físico alemão Joseph Pilates, que concebeu o método no início do século XX,...
Londres é um dos locais mais importantes do mundo para a prática de ioga, uma vez que cada vez mais pessoas incorporam o ioga na sua rotina diária. No entanto, com os estilos de vida ocupados que todos temos atualmente,...