Het lijdt geen twijfel dat Londen een culturele hoofdstad is met elk weekend ontelbare dingen om te doen, maar soms raak je verstrikt in een vicieuze cirkel van elke week naar dezelfde bars gaan en dezelfde plannen maken. Of je nu je eerste voorzichtige stapjes zet in een periode waarin je nieuwsgierig bent naar een alcoholvrij leven, of gewoon wat minder drinkt, misschien weet je even niet hoe je wat plezier in je avonden of weekenden kunt brengen. Gelukkig zijn er talloze alcoholvrije dingen te doen in Londen – waaronder sober bars.
Dus voor degenen onder jullie die zich ongeïnspireerd voelen en wanhopig op zoek zijn naar spannende ervaringen om uit de feestelijke alcoholroes te komen: lees vooral verder, want we hebben een lijst samengesteld met unieke uitjes waarmee je weer helemaal verliefd kunt worden op de levendigheid van Londen – zonder een cocktail, een glas wijn of een pint bier. Je kunt het bier en de bars gerust overslaan, want veel van de Londense bezienswaardigheden zijn net zo leuk zonder alcohol en komen zelfs nog beter tot hun recht met een helder hoofd en een nuchtere blik.
1. Geniet van de natuurlijke schoonheid van Kew Gardens
In het Palm House, Ellen McHale © RBG Kew
Kew Gardens, het eigen stukje paradijs van Londen, zorgt altijd voor een betoverend dagje uit. Deze UNESCO-werelderfgoedlocatie herbergt meer dan 50.000 levende planten en zit vol verborgen oases waar je de vermengde geuren van allerlei soorten flora en fauna kunt opsnuiven. Maak een wandelingetje naar de Japanse tuinen voor een momentje van mindfulness bij de Chokushi-Mon-poort, klim naar het boomkroonpad om de dieren te ontdekken die gedijen in het dichte bladerdak, of maak een magische wandeling door de bamboetuin.
2. Word lid van de Secret Club voor exclusieve aanbiedingen op workshops die je niet mag missen
Foto: The Big Bakes
Mocht je het nog niet weten: we hebben een exclusieve Secret Club waarmee Londenaren fantastische extraatjes en voordelen in heel Londen kunnen ontgrendelen – inclusief alcoholvrij plezier dat nog leuker wordt met een Clubkorting. We hebben momenteel heel veel fantastische lessen en workshops beschikbaar, van het maken van je eigen handtas tot het bereiden van matcha en nog veel meer.
Een van onze populairste kortingen en aanbiedingen bij de Club is bij Meiro Ceramics, waar Clubleden 15% korting krijgen op unieke pottenbakkerslessen in dit geliefde creatieve centrum in Islington. Of leer hoe je typisch Britse lekkernijen bakt bij The Big Bakes. Bekijk hier al onze huidige Secret Club-voordelen.
3. Geniet van een magisch Candlelight-liveoptreden
Candlelight in Central Hall Westminster
Neem even afstand van de drukte en geniet van een avond vol prachtige livemuziek en een ontspannen momentje. Of je nu zin hebt in een avond vol klassieke werken van Vivaldi of Bach, eerbetonen aan legendarische acts als Coldplay en Beyoncé of een filmische reis die tot leven komt door betoverende filmmuziek — er is voor elk wat wils. En dat alles terwijl je wordt ondergedompeld in de zachte gloed van kaarslicht op indrukwekkende locaties in Londen; daar heb je geen drankje voor nodig.
4. Trakteer jezelf op een heerlijke en authentieke maaltijd

Wie houdt er nou niet van een lekkere brunch in het weekend? En daar hoeft geen alcohol bij te komen kijken. Je kunt met je vrienden afspreken, bijpraten over de avonturen van gisteravond en proeven van het allerbeste eten dat Londen te bieden heeft. Maar als je van onbeperkte brunches houdt, heeft Londen daar ook genoeg van.
Of wat dacht je van een stevige, hartige maaltijd op zondag? Als je ervoor kiest om niet te drinken, betekent dat eigenlijk alleen maar dat je wat extra geld overhoudt voor je eetbudget. Of je nu kiest voor een van de bekendere plekken of een verborgen pareltje wilt ontdekken, je bent altijd maar een steenworp verwijderd van heerlijk eten. Maar met zoveel keuze is het vaak lastig om daadwerkelijk te beslissen waar je heen wilt. Geen zorgen! Hier zijn een paar gidsen per keuken om je op weg te helpen: Ontbijt, Brunch, Sushi All You Can Eat, BBQ, Halal, Ethiopisch, Braziliaans, Turks
5. Maak je klaar voor een lachbui met coole fotomomenten in een museum vol optische illusies

Het Paradox Museum laat je hoofd tollen zonder ook maar een druppel alcohol. Dit museum in Knightsbridge staat vol met optische illusies die je iets bijbrengen, je vermaken en met je waarneming spelen. In sommige kamers kun je gewoon waanzinnig grappige of verbijsterende foto’s maken, terwijl je in andere kamers ook meer te weten komt over de wetenschap achter de illusies. Wat dacht je van een Zero Gravity Room? Of misschien een Upside-Down Room?
6. Bepaal de uitspraak in een meeslepende rechtszaalshow
Foto: The Jury Experience
Rechtvaardigheid, spanning en heel veel drama wachten op je bij The Jury Experience in Londen. Het is een spannende live theatershow waarin je een jurylid wordt bij een proces met hoge inzet. Gedurende 60 minuten ondervragen advocaten de getuigen en analyseren ze cruciaal bewijsmateriaal, maar het is aan jou om de feiten te analyseren, door de rookgordijnen heen te kijken en een beslissing te nemen door je definitieve stem uit te brengen – schuldig of niet schuldig?
7. Ontdek ’s werelds meest geliefde musical in Wicked
Foto: Matt Crockett
Maak deze zomer een tocht over de gele bakstenen weg naar de Smaragdstad met het bekroonde musicalfenomeen Wicked.
De musical staat nu al 17 jaar op het podium van het Apollo Victoria Theatre in Londen en het onbekende verhaal van de heksen van Oz weet het publiek al meer dan een decennium te betoveren met krachtige zangprestaties,een adembenemend decor en meeslepende personages.
8. Ontdek een betoverende bioluminescente wereld bij Avora
Foto: Avora
Oké, technisch gezien is het een cocktailervaring, maar maak je geen zorgen: Avora: A New World Adventure is ons, nuchtere groepje dat graag een beetje de planeet wil verkennen, niet vergeten. Je kunt in plaats daarvan op een betoverend avontuur gaan met drie heerlijke mocktails. Nadat je een jumpsuit hebt aangetrokken en een drankje hebt gedronken dat van kleur verandert (niet het vreemdste wat je hier tegenkomt), leiden de Local Avorians je rond door dit psychedelische paradijs. Ze nodigen je uit om mystieke bossen te verkennen die bloeien met exotische flora, ‘tegengiffen’ te nippen om je te helpen wennen aan de atmosfeer van de planeet, en te zien hoe de gloeiende wildernis tot leven komt zodra de avond valt.
9. Werk onder druk in dit verkenningsspel in Londen
Foto: @shutterstock
Leer de Londense wijk Southwark op een leuke en speelse manier kennen met het All Gone South, Southwark & City of London Exploration Game. Als je iemand bent met een nieuwsgierige geest, leidt dit stadsontdekkingsspel je langs de bezienswaardigheden van Londen. Het startpunt is bij metrostation St Paul’s. Je krijgt aanwijzingen op je telefoon die je moet oplossen en werkt samen met anderen om de geheimen van Southwark te ontrafelen. Met deze escape room in de buitenlucht beleef je plezier en maak je herinneringen zonder alcohol.
10. Verlies je in de magie van film

De bioscoop is altijd een geweldige keuze voor een beetje alcoholvrije ontspanning, en hoewel het een trend lijkt te zijn dat steeds meer bioscopen alcoholische drankjes aanbieden, is klassiek vaak het beste. Popcorn en een Ice Blast zijn eigenlijk alles wat je in de bioscoop nodig hebt, maar dat betekent niet dat het niet nog beter kan.
Everyman is een favoriet bij het publiek omdat ze zoveel vestigingen hebben en de premium bioscoopervaring schijnbaar tot in de puntjes hebben geperfectioneerd, maar er zijn genoeg andere geweldige Londense bioscopen om uit te kiezen. Of je kunt kiezen voor een klassiek uitstapje naar Vue en jezelf trakteren op tickets met extra’s.
🎟️ Vue-bioscoopkaartjes– geldig voor elke 2D-film, op elke dag en op elk tijdstip bij deelnemende Vue-bioscopen in Londen.
11. Dompel jezelf onder in een schitterende balletvoorstelling

Ballet of Lights is een unieke dansvoorstelling die je meeneemt naar de betoverende werelden van tijdloze balletten, zonder dat je daarvoor alcohol nodig hebt. Iconische verhalen zoals Assepoester en Doornroosje schitteren in een nieuw licht terwijl getalenteerde ballerina’s het podium betreden in kostuums die verlicht worden door glasvezelverlichting. Klassieke dans krijgt een eigentijdse draai in deze schitterende balletvoorstelling van 60 minuten in Londen.
12. Laat je competitieve kant de vrije loop op een van de minigolfbanen in Londen
Foto:
www.lukedyson.photography
Aan één ding heeft Londen geen gebrek: mogelijkheden voor een beetje gezonde competitie. Vooral minigolf weet zelfs de meest relaxte speler zijn tanden op elkaar te laten klemmen en zijn golfclubs vastberaden vast te grijpen. Je kunt je vrienden uitdagen om de bal rond te slaan op verschillende geweldige banen in de stad. Denk bijvoorbeeld aan het psychedelische wonderland Plonk op Camden Market, waar een groep filmdecorontwerpers de koppen bij elkaar stak om een fantastisch interactieve baan te creëren, en Swingers City, dat is gevestigd in een voormalige bunker uit de Tweede Wereldoorlog in Aldgate.
13. Ruil cocktails in voor mocktails in een luxe setting

Geen alcohol betekent niet dat je je smaakpapillen niet toch kunt verwennen met een heerlijk drankje – of drie – en tegelijkertijd kunt genieten van de sfeer in een opvallend restaurant. Gelukkig zijn er genoeg plekken in de stad die hun mocktail-aanbod hebben verbeterd en een verfrissend assortiment alcoholvrije drankjes aanbieden, zodat je toch lekker kunt nippen en gezellig kunt kletsen. Sumosan Twiga, een populaire plek in Knightsbridge, is er daar een van, met verleidelijke drankjes zoals de Crodino Spritz – hun alcoholvrije variant op de geliefde Aperol Spritz – en de Maasai Mule, een verfrissende mix van wortels, watermeloen, granaatappel, citroen en gember.
14. Geniet van de kunsttentoonstellingen van wereldklasse die in Londen te zien zijn
Foto: Glen Luchford, maart 1993 © Glen Luchford.
Ontdek de bruisende kunstscene van Londen als een spannend, alcoholvrij cultureel avontuur! De talloze galeries van de stad bieden een boeiend aanbod aan tentoonstellingen die zowel kunstliefhebbers als nieuwsgierige ontdekkingsreizigers meeslepende, stimulerende ervaringen bieden. Van de hedendaagse tentoonstellingen in het Tate Modern tot de historische meesterwerken in de National Gallery: je kunt urenlang ronddwalen door tot nadenken stemmende tentoonstellingen zoals ‘Francis Bacon: Human Presence’ of ‘Van Gogh: Poets and Lovers’, waarbij je je geest en zintuigen prikkelt zonder ook maar één drankje te drinken.
15. Dans lekker mee tijdens een intiem jazzoptreden
Foto: The Jazz Room
Stap binnen in de bakermat van de jazz, waar vroeger koperblazers weerklonken in schemerige bars en improvisatie verhalen vertelde die woorden nooit zouden kunnen vertellen. The Jazz Room is een meeslepende show die de wortels van de hot jazz volgt, waarbij ragtime, blues en swing worden vermengd in klassiekers als ‘When The Saints Go Marching In’ en ‘Ain’t Misbehavin’’. Deze muziek, ontstaan in het New Orleans van het begin van de 20e eeuw, draagt zowel de geest van veerkracht als van feestelijkheid in zich. Elke noot voelt levendig, spontaan en diep menselijk aan, en nodigt je uit om jezelf te verliezen in het ritme – zonder dat je daarvoor alcohol nodig hebt.