Si prefieres no pelearte con desconocidos por las máquinas de cross y los pesos libres en el gimnasio (que siempre es una experiencia infernal), ¿por qué no pruebas a hacer footing? Por suerte para ti, nuestra querida capital está repleta de lugares estupendos para salir a correr y ponerte en forma. Desde circuitos por el parque hasta paseos por la orilla del río, aquí tienes nuestra selección de las mejores rutas para correr en Londres:
1. 1. Hyde Park Hustle – 3, 4 o 5 kilómetros
No podíamos empezar esta lista de las mejores rutas para correr en Londres sin mencionar esta joya. Hyde Park es uno de los parques urbanos más grandes del mundo, catalogado de Grado I y visitado por millones de personas cada año. Es el mayor de los cuatro parques reales del centro de Londres y fue creado en 1536 por el rey Enrique VIII como coto de caza, antes de hacerse famoso por las manifestaciones y protestas de mediados del siglo XIX.
Si sólo corres alrededor de Hyde Park, recorrerás unos cinco kilómetros; si añades los Jardines de Kensington, ampliarás la ruta unos dos kilómetros más. Si prefiere un recorrido más corto, dé la vuelta al Serpentine.
2. Un paseo por la orilla del río: cinco kilómetros
De todos los lugares para correr en Londres, el río Támesis es uno de los mejores. Empezando en la estación de Embankment, esta ruta de cinco kilómetros te llevará por el puente Golden Jubilee, desde donde podrás contemplar el London Eye y las Casas del Parlamento, antes de llegar a Southbank. En dirección este, pasará por numerosos lugares emblemáticos, como la Tate Modern, el Teatro Nacional y el Royal Festival Hall, antes de cruzar el Puente del Milenio, famoso por Harry Potter.
De vuelta hacia el oeste, llegará de nuevo al Embankment, pasando por Somerset House y los jardines de Victoria Embankment.
3. Hampstead Heath Hurdle – 10 km
A diferencia de las dos primeras opciones, si lo que buscas es escapar del ajetreo y el bullicio de la vida londinense durante tu carrera, no hay nada mejor que Hampstead Heath. Desde su paisaje de colinas hasta sus bosques envolventes, es uno de los lugares más pintorescos de Londres para hacer algo de ejercicio al aire libre, además de albergar su famoso lido, una pista para correr y estanques para nadar.
Cuenta con un impresionante circuito de seis millas llamado «Heath Circuit», pero hay una impresionante selección de pistas y senderos a tu disposición. Para terminar, sube a la cima de Parliament Hill y disfruta de las mejores vistas de la ciudad. Y lo que es aún mejor, Hampstead alberga algunos pubs de primera para tomar unas merecidas pintas después del entrenamiento.
4. A Battersea Park Belter – tres kilómetros y medio
Si estás en Chelsea o en el suroeste de Londres, esta es una buena opción para empezar tu régimen de fitness de enero. En su día fue un popular lugar de duelos históricos, y ahora está considerado uno de los parques con más encanto al sur del río. Empiece por la entrada de Albert Gate, diríjase al sur y recorra todo el parque, pasando por el bonito lago para botes, las pistas de tenis y el zoo infantil, donde viven nutrias, monos ardilla e incluso armadillos.
Termine la carrera con un tramo junto al río Támesis, que le permitirá contemplar la Pagoda de la Paz de Londres y el Puente Alberto. Si quieres algo diferente, haz esta ruta cuando se ponga el sol y verás cómo las aproximadamente 4.000 luces LED del puente centellean en la oscuridad.
5. La figura de los ocho de St James’ Park – tres o cuatro kilómetros
Otro de los Parques Reales de la ciudad, St James’ es sin duda uno de los lugares más pintorescos de Londres, y ofrece vistas de famosos monumentos como el Palacio de Buckingham, Horse Guards Parade, Whitehall y The Mall desde su periferia. También es famoso por su población residente de pelícanos -sí, ha leído bien-, que fueron donados al rey Carlos II por un embajador ruso en 1664, y que han permanecido aquí desde entonces.
Puede optar por hacer una ruta corta de tres kilómetros alrededor del parque y por The Mall, o puede añadir Green Park y un bucle alrededor del Palacio de Buckingham para ampliar la ruta. Si viene en la época adecuada, podrá contemplar los hermosos cerezos en flor.
6. A Royal Ring en Regents Park – algo menos de tres millas
Sí, otro parque real de grado I. Este lleva el nombre del Príncipe Regente (también conocido como Rey Jorge IV), cuyo apodo era «el príncipe playboy». Hablando de «jugar», también alberga la mayor zona deportiva al aire libre del centro de Londres, un lago para navegar, un teatro al aire libre y jardines con más de 12.000 rosas. También alberga el zoo ZSL de Londres, el zoológico científico más antiguo del mundo, así que puedes ver a los leones, jirafas, camellos y pingüinos que viven allí mientras te pones a sudar dando una vuelta por el parque.
Para ampliar la ruta y añadir un tramo cuesta arriba más duro, cruce el Regent’s Canal y corra hasta la cima de la famosa Primrose Hill, que sigue ostentando el título de ser la vista más pintoresca de Londres. Si lo prefieres, también puedes hacer esta ruta y subir hasta Hampstead Heath sobre dos ruedas.
7. Greenwich Park y el Cutty Sark – tres kilómetros y medio
Greenwich, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, es un lugar encantador para pasar unas horas, ya que ofrece la oportunidad de explorar lugares como el Real Observatorio, el Museo Marítimo Nacional y algunos de los pubs más encantadores de la ribera londinense.
Y eso sin mencionar el Cutty Sark, un navío del siglo XIX que presume de ser uno de los más famosos del mundo, con sus altísimos mástiles, su emblemático casco de cobre y sus más de once millas de jarcias. Añada una vuelta alrededor de Greenwich Park, con su parque de ciervos, jardines paisajísticos e inmejorables vistas de la ciudad, y tendrá una digna incorporación a esta lista de rutas para correr por Londres. Una vez que haya terminado, ¿por qué no repone fuerzas comiendo algo en uno de los mejores restaurantes de SE10?
8. Pound Path, Regent’s Row y Victoria Park – seis kilómetros y medio
Esta ruta, un poco más larga, es ideal para recorrer algunos de los mejores lugares del este de Londres. Empezando y terminando en Haggerston, bajarás por el Regent’s Canal y seguirás por Regent’s Row y Pound Path hasta Victoria Park.
Este amplio espacio abierto de Tower Hamlets, uno de los parques más populares de Londres, es famoso por sus festivales de verano, su fuente de agua y sus dos cafeterías, en las que se sirve un buen café. Una vuelta por aquí le hará pasar por dos de los pubs favoritos del este de Londres -la People’s Park Tavern y el Royal Inn on the Park-, el Oval Space y el querido Broadway Market.
9. Un paseo por los humedales de Walthamstow – más de seis kilómetros
Otra para los habitantes del este de Londres y una sólida adición a esta lista de rutas para correr en Londres, esta te dará la oportunidad de salir de la ciudad y rodearte de naturaleza en la Reserva Natural de Walthamstow Wetlands – la más grande de Londres. Creada gracias a una asociación entre el London Wildlife Trust, Thames Water y el distrito londinense de Waltham Forest, es un lugar sereno que alberga una gran variedad de fauna, como aves acuáticas poco comunes, murciélagos que se posan y varias especies de aves rapaces.
Averigüe si puede avistar alguna de ellas mientras recorre una ruta circular de unos seis o siete kilómetros de longitud. Puedes ampliarla añadiendo los pantanos de Hackney o un tramo a lo largo del río Lea, antiguo territorio de Adele, como dejó claro en su álbum 25. Consejo: después de correr, sube a la Torre Coppermill, catalogada de Grado II, para disfrutar de unas vistas épicas de Londres.
10. Tamsin’s Trail en Richmond Park: 11 kilómetros
Podría decirse que Richmond Park es la mejor de las rutas de running de Londres. Pero bueno, no estamos aquí para juzgar, eso se lo dejamos a usted. Siguiendo el perímetro del propio parque, el sendero de Tamsin te llevará por frondosas avenidas arboladas, pasando junto a estanques y subiendo suaves y onduladas colinas desde las que podrás ver Londres a lo lejos.
Por supuesto, no sería Richmond Park si no se detuviera a admirar las manadas de ciervos que lo habitan. No querrás que se convierta en el próximo Fenton. Después de correr, tómate una taza de café y un trozo de tarta en la preciosa Hollyhock Café.
11. The Railway Run – seis kilómetros
La penúltima entrega de esta lista de las mejores rutas londinenses para correr es el Parkland Walk, que te lleva de Finsbury Park a Highgate a lo largo de una línea de ferrocarril abandonada.
Al ser la reserva natural más larga de Londres, es posible que tengas la suerte de avistar algunas de las especies de fauna y flora residentes por el camino, y pasarás por andenes de ferrocarril abandonados, muros con grafitis e incluso una escultura de un duendecillo de Cornualles, conocido como Spriggan, hacia la parte de Crouch End del sendero. Para ampliar la ruta, añada una vuelta por Finsbury Park o diríjase a Ally Pally para disfrutar de unas vistas épicas de la ciudad.
12. El Bushy Park Bash – diez kilómetros
Ya hemos mencionado Richmond Park, pero es hora de concluir con su hermano del Royal Park , Bushy Park, situado en el mismo distrito, lo que lo convierte en un gran dúo doble si estás entrenando para algo grande. También hogar de algunos ciervos residentes, explore el segundo parque más grande de Londres con una carrera liberadora alrededor de estos magníficos terrenos. El parque alberga el palacio de Hampton Court, una espectacular fuente dedicada a la diosa romana Diana (en la foto de arriba) y mucho más.