La nostra guida alla salute, al fitness e alla natura a Londra vi offre tutto ciò che serve, dai bellissimi parchi ai percorsi per la corsa, la bicicletta e le passeggiate, lo yoga e la meditazione, le palestre amichevoli e i luoghi tranquilli in cui andare.
Forse vivete a Londra da anni, ma se non siete mai andati in giro per le vie d'acqua, probabilmente vi siete persi uno dei modi migliori per vedere la città. Andare in kayak a Londra è un ottimo modo per rilassarsi e pe...
Non c'è niente di meglio della gioia di vedere centinaia di fiori luminosi. Sia che vogliate acquistare un bouquet di fiori, mettere in vaso qualche pianta o semplicemente godervi il trambusto generale, visitare uno dei...
Con la capitale che gode di un tempo splendido e gli scioperi dei trasporti pubblici e delle ferrovie, non c'è momento migliore per esplorare la città su due ruote. Fortunatamente per noi, la City di Londra ha una buona...
Non c'è niente di meglio di una partita di golf per distrarsi dal trambusto della vita cittadina e godersi un po' di sana competizione. Fortunatamente per noi londinesi, ci sono molti posti in città in cui esercitarsi n...
Naturalmente Londra è una città molto vasta e la scelta è sempre molto ampia quando si cerca qualcosa. I servizi di massaggio non sono da meno: sono disponibili in tutta la città e può essere difficile decidere dove and...
Piedi vescicati, capezzoli doloranti: non c'è niente di peggio che essere mal preparati per una lunga corsa. Fortunatamente per noi runner, la nostra amata capitale è piena di negozi dedicati alla corsa dove è possibile...
Londra offre una grande varietà di attività per il tempo libero, ma salire su una tavola da paddle e pagaiare per la città è un'esperienza che sicuramente piacerà a tutti. Ecco sei dei luoghi migliori per praticare il p...
Avete sempre desiderato avere un bell'aspetto, sentirvi bene e mettervi in forma? Se sì, il crossfit potrebbe fare al caso vostro. Come qualsiasi altro allenamento, richiede disciplina, ma i risultati di ogni attività f...
Siete alla ricerca di un allenamento intenso che metta alla prova forza, agilità e resistenza? Se sì, la boxe potrebbe essere lo sport ideale per voi. È un ottimo modo per tenersi in forma e a Londra ci sono molti posti...
La pole dance può aiutarvi a tonificare il corpo, a rafforzare i muscoli addominali, a gestire il peso, a rafforzare la fiducia in voi stessi e a migliorare la vostra flessibilità - e a incanalare la JLO che è in voi, n...