Er zijn zoveel ongelooflijke voordelen voor de gezondheid als je naar een kuuroord gaat, en het hoeft nooit veel geld te kosten (hoewel er in Londen een aantal mooie , chique alternatieven zijn).
Van het verlichten van de pijntjes en kwaaltjes van het stadsleven tot stressvermindering en mentale gezondheidsvoordelen, in dit kuuroord in Oost-Londen kun je profiteren van de voordelen van een kuuroord zonder dat beruchte hoge prijskaartje. Hier is alles wat je moet weten:
Ontspan en verjong in Hackney, Stratford en daarbuiten!
De Community Sauna Baths is een ongelooflijk initiatief hier in de hoofdstad en heeft nu vier locaties verspreid over de stad, naast af en toe een pop-up en binnenkort nog meer locaties.
Hun OG-locatie in Hackney Wick is een schattig heroplevingsparadijs, midden in het bruisende East London. Het is de perfecte plek om er even helemaal tussenuit te zijn, of het nu voor een snelle duik in de koude plunge is of voor totale ontspanning in de sauna.
Gelegen in het historische Public Baths gebouw in Hackney, dat dateert uit de jaren 1930, zijn er zes sauna’s, naast de andere fantastische faciliteiten op het terrein. Het is ook een van de beste plekken om de ontmoedigende sprong in die koude plonzen te wagen, met een gemeenschapsgevoel voor wat broodnodige motivatie of groepsdruk, afhankelijk van hoe u de dingen bekijkt!
Omdat de gemeenschap op de eerste plaats komt, kun je het hele jaar door leuke evenementen verwachten die plaatsvinden in deze kleine stukjes ontspanning door de hele stad. Van Queer Poetry Night en mindful samenzijn tot klankbaden, yoga, speeddaten en andere niet te missen evenementen, deze fantastische ruimtes zijn zoveel meer dan een doorsnee sauna/gemeenschapsbad.
Hun tweede locatie bevindt zich verder naar het oosten in Stratford en een andere in het zuiden in Peckham’s Glengall Wharf Garden. Alle locaties hebben hun eigen unieke eigenaardigheden, maar de locatie in Hackney is de grootste en ook de oorspronkelijke.
Meer informatie over Community Sauna Baths:
Sessies lopen van maandag tot en met zondag met prijzen vanaf £9,50 voor de vroeg opkomende doordeweekse klanten. De prijzen stijgen ook niet veel voor de avonden en weekenden. Ze hebben ook lidmaatschapsopties als je jezelf een frequente bezoeker ziet worden, of je kunt een van hun sauna’s huren voor maximaal vijf personen.
Ga voor meer informatie, prijzen en boekingen voor al hun locaties naar hun website. Volg ze op sociale media om op de hoogte te blijven van hun pop-uplocaties en evenementen.
Je kunt de oorspronkelijke locatie van Community Sauna Baths in Hackney Wick vinden in The Eastway Baths, 80 Eastway, Hackney Wick, Londen, E9 5JH.