I benefici per la salute di una visita alle terme sono tantissimi, e non devono per forza essere costosi (anche se a Londra ci sono delle alternative molto lussuose ).
Dalle cure per alleviare i dolori della vita di città alla riduzione dello stress e ai benefici per la salute mentale, questa spa comunitaria nell’East London vi permette di sfruttare i benefici delle terme senza il prezzo notoriamente elevato. Ecco tutto quello che c’è da sapere:
Rilassatevi e rigeneratevi a Hackney, Stratford e oltre!
Il Community Sauna Baths è un’iniziativa incredibile qui nella capitale, che ora vanta quattro sedi sparse per la città, oltre a un pop-up occasionale e ad altre sedi in arrivo.
La sede principale di Hackney Wick è un adorabile paradiso della rinascita, situato nel bel mezzo della vivace East London. È il luogo perfetto per staccare la spina, sia per un tuffo veloce nella vasca fredda che per un relax totale nella sauna.
All’interno dello storico edificio dei Public Baths di Hackney, risalente agli anni ’30, ci sono sei saune, oltre alle altre fantastiche strutture presenti in loco. È anche uno dei luoghi migliori per fare il salto nel buio, con un senso di comunità che fornisce la motivazione necessaria o la pressione dei coetanei, a seconda di come la si vede!
Mettendo la comunità al primo posto, durante l’anno sono previsti eventi divertenti che si svolgono in queste piccole fette di relax in tutta la città. Dalla Queer Poetry Night alle riunioni mindful, passando per bagni sonori, yoga, speed dating e altri eventi imperdibili, questi favolosi spazi sono molto di più di una normale sauna/bagno comunitario.
La loro seconda sede si trova più a est, a Stratford, e un’altra a sud, nel Glengall Wharf Garden di Peckham. Tutte le sedi hanno le loro peculiarità, ma quella di Hackney è la più grande, oltre a essere l’originale.
Maggiori informazioni sui Community Sauna Baths:
Le sessioni vanno dal lunedì alla domenica e i prezzi partono da 9,50 sterline per i clienti che si alzano presto nei giorni feriali. I prezzi non aumentano di molto nemmeno per la sera e il fine settimana. Se pensate di diventare assidui frequentatori, potete anche iscrivervi a un’associazione o noleggiare privatamente una delle saune che possono ospitare fino a cinque persone.
Per maggiori informazioni, prezzi e prenotazioni per tutte le loro sedi, visitate il loro sito web. Per rimanere aggiornati sulle loro sedi ed eventi pop-up, seguiteli sui social media.
La sede originale dei Community Sauna Baths a Hackney Wick si trova presso The Eastway Baths, 80 Eastway, Hackney Wick, Londra, E9 5JH.