Non c’è attività più tipica di gennaio dello yoga, ma non capita spesso di poterlo praticare circondati dai dipinti di una galleria d’arte storica.
La Tate Britain ospita per tutta la settimana lezioni di yoga per chi desidera trarre beneficio da questa pratica e ammirare i dipinti famosi in tutto il mondo esposti in una delle gallerie d’arte più antiche di Londra.
Crediti: Tate Britain
La Tate ha collaborato con MoreYoga nell’ambito della sua settimana del benessere, organizzando lezioni di yoga per i membri del Tate Collective gratuito, il loro programma per i giovani dai 16 ai 25 anni che offre numerosi eventi gratuiti e biglietti scontati per le mostre ai giovani amanti dell’arte. Le sessioni saranno disponibili sia al mattino che alla sera per tutta la settimana.
Entrando nella sala, potresti chiederti quale fosse la posa preferita di John Singer Sargent o se JMW Turner amasse assumere determinate posizioni e praticare esercizi di respirazione tra una pennellata e l’altra. Forse il tuo tappetino sarà posizionato proprio accanto ai loro dipinti. Ovunque ti troverai, sarai circondato da opere storiche che aggiungeranno una dimensione diversa alla tua solita routine yoga.
Le lezioni mattutine si tengono dalle 8:40 alle 9:30 il lunedì, il mercoledì e il sabato, con l’obiettivo di dare a ogni partecipante l’energia per affrontare la giornata, mentre le lezioni serali dalle 18:30 alle 19:30 il martedì e il giovedì si concentrano sul “rilassamento e la riflessione” con posture rigeneranti e respirazione. In più, chi partecipa a una lezione di yoga tramite Tate Collective può anche avere una bevanda calda gratis dopo la sessione.
Le sessioni di yoga si terranno alla Tate Britain da lunedì 19 gennaio a venerdì 24 gennaio, con lezioni sia al mattino che alla sera. Scopri di più e prenota il tuo posto per le attività della settimana del benessere della Tate qui.