L’arrivo del nuovo anno e la lotta alla gennaio gennaio non è cosa da poco. Ritornare a vivere a Londra Londra e affrontare il lavoro può essere curato solo con una visita a un rifugio benessere che possa fornire la necessaria tregua e ringiovanimento. Dalle lussuose spa urbane situate nel cuore della città ai ritiri ecologici appositamente costruiti nella vicina campagna, Londra si rivolge a tutti gli amanti del benessere.
Sia che siate alla ricerca di una rapida fuga urbana dalla routine o di un’esperienza di benessere coinvolgente per trovare un po’ di pace e tranquillità, i centri benessere di Londra offrono una miscela perfetta di approcci tradizionali e moderni alla salute e al relax, soprattutto per coloro che cercano di nutrire sia il corpo che la mente.
1. Ritiro della Glass House, Essex
La Glass House è il primo rifugio ecologico detox e wellness del Regno Unito, situato nella campagna dell’Essex a soli 30 minuti da Londra. Londra. Offre strutture per il fitness, corsi, trattamenti termali e alimentazione a base vegetale. Il rifugio dispone di una piscina riscaldata, uno studio di fitness, una palestra, una sauna a blocchi di sale, una sala relax, sale per trattamenti e una camera criogenica. Le strutture esterne comprendono un laghetto naturale per nuotare, una sauna finlandese e una cupola del benessere.
Indirizzo: Harrow Road, Bulphan, Upminster RM14 3BP.
2. Il Lanesborough Club & Spa, Londra
Distribuito su una superficie di 18.000 metri quadrati, è uno dei club privati per il fitness e la salute più esclusivi di Londra. Offre una palestra di lusso, cinque sale per trattamenti, saune, sale vapore, docce emozionali e una piscina per l’idroterapia. La spa offre una gamma di trattamenti tra cui trattamenti viso Tata Harper e Ila, massaggi Ground Wellbeing , impacchi e scrub olistici .
Indirizzo: Hyde Park Corner, Londra SW1X 7TA
3. ESPA Life at Corinthia, Londra
Questo centro benessere si sviluppa su quattro piani e dispone di 17 sale per trattamenti, una suite spa privata e un Thermal Floor con piscina coperta, piscina vital, sauna ad anfiteatro, fontana di ghiaccio e cabine letto private. Offre un approccio olistico al benessere con un team di esperti che fornisce trattamenti termali, terapie complementari, fitness e trattamenti di bellezza.
Indirizzo: Whitehall Pl, Westminster, Londra SW1A 2BD
4. COMO Shambhala Urban Escape, Londra
Questo centro benessere offre una serie di terapie olistiche asiatiche, yoga e una palestra completamente attrezzata. Dispone di sei sale per trattamenti, sale vapore separate per uomini e donne, e offre terapie come la riflessologia, il massaggio tailandese, il reiki e trattamenti viso mirati. La spa offre anche workshop e ritiri con maestri in visita durante tutto l’anno.
Indirizzo: 19 Old Park Ln, Mayfair, Londra W1B 1LB
5. La Ned Spa, Londra
La Ned Spa offre una varietà di trattamenti rilassanti, tra cui manicure, pedicure, trattamenti viso avanzati e massaggi. Dispone di una Mud Room, di una lussuosa Suite per coppie e di una Glamour Room per i servizi per le unghie. La spa comprende anche una sauna, un bagno turco e una sala relax. I soci del Ned’s Club ricevono uno sconto del 20% sui trattamenti dalle 16.00 dalla domenica al mercoledì.
Indirizzo: 27 Poultry, City of London, Londra EC2R 8AJ, Regno Unito
6. Chuan Body + Soul, Londra
Situato nell’hotel The Langham, il Chuan Body + Soul offre trattamenti basati sulla medicina tradizionale cinese. Le strutture comprendono quattro sale per trattamenti (tra cui una suite per coppie), una piscina di 16 metri, una sauna, un bagno turco e un centro fitness. Il centro benessere è aperto tutti i giorni dalle 9.00 alle 20.00 per i trattamenti, con strutture disponibili dalle 7.00 alle 21.00.
Indirizzo: 1C Portland Pl, Londra W1B 1JA.
7. Agua Spa presso Sea Containers Londra
L ‘Agua Spa è un rifugio urbano chic progettato da Tom Dixon. Offre una gamma di trattamenti tra cui massaggi, trattamenti viso, manicure e pedicure. La spa enfatizza la spiritualità e il benessere, utilizzando i propri prodotti Hedgrow by agua. Gli orari dei trattamenti sono dal lunedì al venerdì dalle 11.15 alle 19.30, il sabato dalle 10.45 alle 19 e la domenica dalle 10.15 alle 18.30.
Indirizzo: 20 Upper Ground, Londra SE1 9PD.