En ce début d’année, il est important de se prémunir contre les janvier janvier n’est pas une mince affaire. S’installer à nouveau dans Londres Le seul moyen d’y remédier est de se rendre dans un centre de bien-être qui vous offrira le répit et le rajeunissement dont vous avez tant besoin. Des luxueux spas urbains nichés au cœur de la ville aux retraites écologiques construites à cet effet dans la campagne environnante, Londres s’adresse à tous les amateurs de bien-être.
Que vous soyez à la recherche d’une évasion de votre routine ou d’une expérience de bien-être immersive pour trouver la paix et la tranquillité, les retraites de bien-être de Londres offrent un mélange parfait d’approches traditionnelles et modernes de la santé et de la relaxation, en particulier pour ceux qui cherchent à nourrir à la fois le corps et l’esprit.
1. Glass House Retreat, Essex
The Glass House est la première retraite écologique de désintoxication et de bien-être du Royaume-Uni, située dans la campagne de l’Essex, à seulement 30 minutes de Londres. de Londres. Il propose des installations de remise en forme, des cours, des soins de spa et une alimentation à base de plantes. Le centre dispose d’une piscine chauffée, d’un studio de fitness, d’une salle de sport, d’un sauna à blocs de sel, d’un salon de relaxation, de salles de soins et d’une chambre cryogénique. Les installations extérieures comprennent un étang de natation naturel, un sauna finlandais et un dôme de bien-être.
L’adresse de l’établissement est la suivante Harrow Road, Bulphan, Upminster RM14 3BP.
2. The Lanesborough Club & Spa, Londres
S’étendant sur 18 000 pieds carrés, c’est l’un des clubs privés de remise en forme et de santé les plus exclusifs de Londres. Il propose une salle de sport de luxe, cinq salles de soins, des saunas, des hammams, des douches expérimentales et une piscine d’hydrothérapie. Le spa propose une gamme de soins, notamment des soins du visage Tata Harper et Ila, des massages Ground Wellbeing et des enveloppements et gommages holistiques .
Adresse de l’hôtel : Hyde Park Corner, Londres SW1X 7TA
3. ESPA Life at Corinthia, Londres
Ce spa est réparti sur quatre étages et dispose de 17 salles de soins, d’une suite spa privée et d’un étage thermal avec une piscine intérieure, un bassin de vitalité, un sauna en amphithéâtre, une fontaine de glace et des cabines de sommeil privées. Il propose une approche holistique du bien-être avec une équipe d’experts proposant des traitements de spa, des thérapies complémentaires, de la remise en forme et des soins de beauté.
Adresse : Whitehall Pl, Westminster, Londres SW1A 2BD
4. COMO Shambhala Urban Escape, Londres
Ce spa propose une gamme de thérapies holistiques asiatiques, du yoga et une salle de sport entièrement équipée. Il dispose de six salles de soins, de hammams séparés pour les hommes et les femmes, et propose des thérapies telles que la réflexologie, les massages thaïlandais, le reiki et des soins du visage axés sur les résultats. Le spa propose également des ateliers et des retraites avec des maîtres invités tout au long de l’année.
Adresse de l’établissement : 19 Old Park Ln, Mayfair, Londres W1B 1LB
5. The Ned Spa, Londres
Le Ned Spa propose une variété de soins relaxants, notamment des manucures, des pédicures, des soins du visage avancés et des massages. Il dispose d’une salle de boue, d’une luxueuse suite pour couples et d’une salle Glamour pour les soins des ongles. Le spa comprend également un sauna, un hammam et une salle de relaxation. Les membres du Ned’s Club bénéficient d’une réduction de 20 % sur les soins à partir de 16 heures du dimanche au mercredi.
Adresse de l’établissement : 27 Poultry, City of London, Londres EC2R 8AJ, Royaume-Uni
6. Chuan Body + Soul, Londres
Situé dans l’hôtel The Langham, le Chuan Body + Soul propose des soins basés sur la médecine traditionnelle chinoise. Les installations comprennent quatre salles de soins (dont une suite pour les couples), une piscine de 16 mètres, un sauna, un hammam et un centre de remise en forme. Le spa est ouvert tous les jours de 9 heures à 20 heures pour les soins, les installations étant disponibles de 7 heures à 21 heures.
Adresse de l’hôtel : 1C Portland Pl, Londres W1B 1JA.
7. Agua Spa à Sea Containers Londres
Agua Spa est une escapade urbaine chic conçue par Tom Dixon. Il propose une gamme de soins comprenant des massages, des soins du visage, des manucures et des pédicures. Le spa met l’accent sur la spiritualité et le bien-être, en utilisant ses propres produits Hedgrow by agua. Les heures d’ouverture sont du lundi au vendredi de 11 h 15 à 19 h 30, le samedi de 10 h 45 à 19 h et le dimanche de 10 h 15 à 18 h 30.
Adresse de l’établissement : 20 Upper Ground, Londres SE1 9PD.