Entrar en el nuevo año y defenderse de enero de enero no es tarea fácil. Instalarse de nuevo en Londres y enfrentarse al trabajo sólo puede curarse con una visita a un retiro de bienestar que proporcione el tan necesario respiro y rejuvenecimiento. Desde lujosos spas urbanos enclavados en el corazón de la ciudad hasta refugios ecológicos en la campiña cercana, Londres es ideal para todos los amantes del bienestar.
Tanto si busca una escapada escapada urbana de su rutina o una experiencia de bienestar envolvente para encontrar un poco de paz y tranquilidad, los retiros de bienestar de Londres ofrecen una mezcla perfecta de enfoques tradicionales y modernos de la salud y la relajación, especialmente para aquellos que buscan nutrir cuerpo y mente.
1. Glass House Retreat, Essex
Glass House es el primer retiro ecológico de desintoxicación y bienestar del Reino Unido, situado en la campiña de Essex, a sólo 30 minutos de Londres. de Londres. Ofrece instalaciones de fitness, clases, tratamientos de spa y nutrición basada en plantas. El retiro cuenta con piscina climatizada, gimnasio, sauna de bloques de sal, sala de relajación, salas de tratamiento y criocámara. Sus instalaciones al aire libre incluyen un estanque natural, una sauna finlandesa y una cúpula de bienestar.
Dirección: Harrow Road, Bulphan, Upminster RM14 3BP.
2. The Lanesborough Club & Spa, Londres
Con una superficie de 18.000 metros cuadrados, es uno de los gimnasios y clubes de salud privados para socios más exclusivos de Londres. Ofrece un gimnasio de lujo, cinco salas de tratamiento, saunas, baños de vapor, duchas de sensaciones y una piscina de hidroterapia. El spa ofrece una amplia gama de tratamientos, como tratamientos faciales Tata Harper e Ila, masajes Ground Wellbeing y envolturas y exfoliantes holísticos .
Dirección: Hyde Park Corner, Londres SW1X 7TA
3. ESPA Life at Corinthia, Londres
Este spa se distribuye en cuatro plantas y cuenta con 17 salas de tratamiento, una suite spa privada y una planta termal con piscina cubierta, piscina de vitalidad, sauna anfiteatro, fuente de hielo y cabinas privadas para dormir. Ofrece un enfoque holístico del bienestar con un equipo de expertos que proporcionan tratamientos de spa, terapias complementarias, fitness y tratamientos de belleza.
Dirección: Whitehall Pl, Westminster, Londres SW1A 2BD
4. COMO Shambhala Urban Escape, Londres
Este spa ofrece una gama de terapias asiáticas holísticas, yoga y un gimnasio totalmente equipado. Cuenta con seis salas de tratamiento, salas de vapor separadas para hombres y mujeres, y ofrece terapias como reflexología, masaje tailandés, reiki y tratamientos faciales con resultados. El spa también ofrece talleres y retiros con maestros visitantes durante todo el año.
Dirección: 19 Old Park Ln, Mayfair, Londres W1B 1LB
5. The Ned Spa, Londres
The Ned Spa ofrece una gran variedad de tratamientos relajantes, como manicuras, pedicuras, tratamientos faciales avanzados y masajes. Cuenta con una Mud Room, una lujosa Suite para Parejas y una Glamour Room para servicios de uñas. El spa también cuenta con sauna, sala de vapor y sala de relajación. Los socios del Ned’s Club reciben un 20% de descuento en los tratamientos de domingo a miércoles a partir de las 16.00 h.
Dirección: 27 Poultry, City of London, Londres EC2R 8AJ, Reino Unido
6. Chuan Body + Soul, Londres
Situado en el hotel The Langham, Chuan Body + Soul ofrece tratamientos basados en la medicina tradicional china. Las instalaciones incluyen cuatro salas de tratamiento (incluida una suite para parejas), una piscina de 16 metros, sauna, baño de vapor y gimnasio. El spa abre todos los días de 9.00 a 20.00 horas para tratamientos, con instalaciones disponibles de 7.00 a 21.00 horas.
Dirección: 1C Portland Pl, Londres W1B 1JA.
7. Agua Spa en Sea Containers Londres
Agua Spa es una elegante escapada urbana diseñada por Tom Dixon. Ofrece una amplia gama de tratamientos, como masajes, tratamientos faciales, manicura y pedicura. El spa hace hincapié en la espiritualidad y el bienestar, utilizando sus propios productos Hedgrow by agua. El horario de los tratamientos es de lunes a viernes de 11.15 a 19.30, los sábados de 10.45 a 19.00 y los domingos de 10.15 a 18.30.
Dirección: 20 Upper Ground, Londres SE1 9PD.