Der Start ins neue Jahr und der Kampf gegen Januar Januar-Blues zu bekämpfen, ist keine leichte Aufgabe. Sich wieder einzuleben in Londoner und sich der Arbeit zu stellen, kann nur durch einen Besuch in einem Wellness-Retreat geheilt werden, das die dringend benötigte Erholung und Verjüngung bietet. Von luxuriösen städtischen Spas im Herzen der Stadt bis hin zu eigens errichteten umweltfreundlichen Rückzugsorten in der nahen Landschaft, London bietet für alle Wellness-Suchenden etwas.
Ganz gleich, ob Sie nach einer kurzen Stadtflucht suchen Flucht Ob Sie eine schnelle Flucht aus dem Alltag oder ein intensives Wellness-Erlebnis suchen, um Ruhe und Frieden zu finden – Londons Wellness-Retreats bieten eine perfekte Mischung aus traditionellen und modernen Ansätzen für Gesundheit und Entspannung, vor allem für diejenigen, die sowohl Körper als auch Geist nähren wollen.
1. Glass House Rückzugsort, Essex
Das Glass House ist Großbritanniens erstes umweltfreundliches Detox- und Wellness-Retreat, das nur 30 Minuten von London entfernt in der Landschaft von Essex liegt. London. Es bietet Fitnesseinrichtungen, Kurse, Spa-Behandlungen und pflanzliche Ernährung. Die Anlage verfügt über einen beheizten Swimmingpool, ein Fitnessstudio, einen Kraftraum, eine Salzblocksauna, eine Entspannungslounge, Behandlungsräume und eine Kryokammer. Zu den Außenanlagen gehören ein natürlicher Schwimmteich, eine finnische Sauna und ein Wellness-Dom.
Adresse: Harrow Road, Bulphan, Upminster RM14 3BP.
2. The Lanesborough Club & Spa, London
Der Lanesborough Club & Spa ist einer der exklusivsten privaten Fitness- und Gesundheitsclubs in London und erstreckt sich über 18.000 Quadratmeter. Er bietet ein luxuriöses Fitnessstudio, fünf Behandlungsräume, Saunen, Dampfbäder, Erlebnisduschen und einen Hydrotherapie-Pool. Das Spa bietet eine Reihe von Behandlungen, darunter Tata Harper- und Ila-Gesichtsbehandlungen, Ground Wellbeing-Massagen sowie ganzheitliche Packungen und Peelings.
Adresse: Hyde Park Corner, London SW1X 7TA
3. ESPA Life im Corinthia, London
Dieses Spa erstreckt sich über vier Etagen und verfügt über 17 Behandlungsräume, eine private Spa-Suite und eine Thermal-Etage mit einem Innenpool, einem Vitalitätspool, einer Amphitheatersauna, einem Eisbrunnen und privaten Schlafkabinen. Es bietet einen ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden mit einem Team von Experten, die Spa-Behandlungen, ergänzende Therapien, Fitness- und Schönheitsbehandlungen anbieten.
Adresse: Whitehall Pl, Westminster, London SW1A 2BD
4. COMO Shambhala Urban Escape, London
Dieses Spa bietet eine Reihe von ganzheitlichen asiatischen Therapien, Yoga und einen voll ausgestatteten Fitnessraum. Es verfügt über sechs Behandlungsräume, separate Dampfbäder für Männer und Frauen und bietet Therapien wie Reflexzonenmassage, Thai-Massage, Reiki und ergebnisorientierte Gesichtsbehandlungen. Das Spa bietet außerdem das ganze Jahr über Workshops und Retreats mit Gastmeistern an.
Adresse: 19 Old Park Ln, Mayfair, London W1B 1LB
5. Das Ned Spa, London
Das Ned Spa bietet eine Vielzahl von entspannenden Behandlungen, darunter Maniküre, Pediküre, fortschrittliche Gesichtsbehandlungen und Massagen. Es verfügt über einen Mud Room, eine luxuriöse Couples‘ Suite und einen Glamour Room für Nagelbehandlungen. Das Spa verfügt außerdem über eine Sauna, ein Dampfbad und einen Ruheraum. Ned’s Club-Mitglieder erhalten von Sonntag bis Mittwoch ab 16 Uhr 20 % Rabatt auf Behandlungen.
Adresse: 27 Poultry, City of London, London EC2R 8AJ, Vereinigtes Königreich
6. Chuan Körper + Seele, London
Das im Hotel The Langham gelegene Chuan Body + Soul bietet Behandlungen auf der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin an. Zu den Einrichtungen gehören vier Behandlungsräume (einschließlich einer Suite für Paare), ein 16-Meter-Schwimmbecken, eine Sauna, ein Dampfbad und ein Fitnesscenter. Das Spa ist täglich von 9.00 bis 20.00 Uhr für Behandlungen geöffnet, die Einrichtungen stehen von 7.00 bis 21.00 Uhr zur Verfügung.
Adresse: 1C Portland Pl, London W1B 1JA.
7. Agua Spa in den Seecontainern London
Das Agua Spa ist ein schickes urbanes Refugium, das von Tom Dixon entworfen wurde . Es bietet eine Reihe von Behandlungen an, darunter Massagen, Gesichtsbehandlungen, Maniküre und Pediküre. Der Schwerpunkt des Spas liegt auf Spiritualität und Wohlbefinden, wobei die eigenen Produkte von Hedgrow by agua verwendet werden. Die Öffnungszeiten sind Montag bis Freitag von 11:15 bis 19:30 Uhr, Samstag von 10:45 bis 19:00 Uhr und Sonntag von 10:15 bis 18:30 Uhr.
Adresse: 20 Upper Ground, London SE1 9PD.